Un jeu vidéo contre la dépression des ados - La Semaine Vétérinaire n° 1495 du 11/05/2012
La Semaine Vétérinaire n° 1495 du 11/05/2012

Neurosciences

Actu

RECHERCHE

Auteur(s) : NATHALIE DEVOS

Des chercheurs ont développé une thérapie comportementale informatisée pour lutter contre les stades dépressifs peu évolués.

Sparx – pour Smart, Positive, Active, Realistic, X-factor – est le nom donné par des chercheurs néo-zélandais au jeu vidéo qu’ils ont conçu pour soigner les adolescents dépressifs. 187 personnes âgées de 12 à 19 ans présentant des symptômes de dépression (non toutefois à risque grave) sont incluses dans l’étude expérimentale dédiée à ce projet pilote et réalisée en 2010. Sparx a été proposé à 94 d’entre elles (moyenne d’âge : 15,6 ans, 62,8 % de filles) et les 93 autres (même moyenne d’âge, 68,8 % de filles) suivent leur traitement habituel (visites chez leur médecin spécialiste et/ou traitement médicamenteux).

Un taux de rémission plus élevé chez les “Sparx”

Les utilisateurs de Sparx incarnent des personnages médiévaux soumis à des Gnat : Gloomy Negative Automatic Thoughts, c’est-à-dire des pensées automatiques négatives et sombres. Le jeu, qui se déroule sur une période de 4 à 7 semaines selon les patients, est composé de 7 modules (ou niveaux). Lors de chacun de ces derniers, les utilisateurs apprennent, étape par étape, à reconnaître les symptômes de la dépression, à se relaxer, à gérer de fortes émotions, à savoir parler de leurs problèmes et à y trouver des solutions, à positiver ou encore à chasser les idées noires. À la fin de l’expérimentation, 170 participants sont évalués (85 “Sparx” et 85 “traitements usuels”). 168 d’entre eux sont réévalués 3 mois après (83 “Sparx” et 85 “traitements usuels”). Les résultats finaux montrent que le taux de rémission est significativement plus élevé avec le jeu Sparx qu’avec les traitements classiques : 43,7 % versus 26,4 %. À noter également que l’engagement dans l’expérimentation du jeu vidéo est particulièrement encourageante puisque 60 % des participants “Sparx” ont tous été au bout des 7 modules du jeu (86 % ont renseigné au moins 4 modules).

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