La Semaine Vétérinaire n° 1468 du 28/10/2011
 

HOMMAGE

Entre nous

FORUM

CÉLINE CARLES

Par une association d’aide aux détresses moralesÉdith Beaumont-Graff, praticienne à Nîmes (Gard).Personne n’est à l’abri d’un burn out, dont les signes méritent d’être connus et repérés, le cas échéant. Pour l’éviter, je pense qu’il est nécessaire de savoir garder un juste équilibre physique et mental, en composant entre son travail et sa vie personnelle : pauses dans la journée, repos, congés… et tout simplement s’occuper de soi sans culpabiliser. Un autre point essentiel consiste à ne pas s’isoler socialement, car le burn ...

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